Les adultes ont-ils encore besoin de calcium vu qu'ils ne grandissent plus ?

Oui.
Explications
​Oui, les apports alimentaires calciques sont indispensables pour entretenir son capital osseux qui est constitué à l'âge adulte, même s'il n'augmente plus. L'objectif sera de l'entretenir : comme la peau, l'os est un tissu vivant, qui se détruit et se renouvelle. C'est pourquoi les recommandations du Programme National Nutrition Santé préconisent la consommation de 3 produits laitiers par jour.

Sources
INSERM - Dossier d'information sur l'ostéoporose réalisé en collaboration avec le Pr Francis Berenbaum et le Dr Mickael Rousière (Service de rhumatologie et unité Inserm 938 /UPMC, Hôpital Saint-Antoine, AP-HP) – avril 2016 http://www.inserm.fr/thematiques/physiopathologie-metabolisme-nutrition/dossiers-d-information/osteoporose EUFIC (Européanhttp://www.eufic.org/article/fr/nutrition/vitamines-mineraux-phytonutriments/artid/Des_os_en_bonne_sante_pour_la_vie/​)